Die F-AS-T-Formel 4.0 – Was erfolgreiche Sportler anders machen

19,95

Enthält 19% MwSt
zzgl. Versand
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
Gewicht: 0.250 kg

 

ultraSPORTS Buch

Die F-AS-T-Formel 4.0 – Was erfolgreiche Sportler anders machen

Neu: Dr. Feil Mitochondrienstrategie – der Extra-Kick für Topleistung

Neues Kapitel zur F-AS-T-Formel im Kraftsport

Neuer Übungsteil von Tobias Homburg

Neuauflage mit 70 zusätzlichen Seiten

Die F-AS-T-Formel 4.0 – Was erfolgreiche Sportler anders machen

Autoren: Dr. Wolfgang Feil, Dr. Friederike Feil, Tobias Homburg

Wenn es um Erfolg geht, vertrauen Sportler auf Dr. Feil und seine F-AS-T-Formel.

F-AS-T steht für:
F wie Fettstoffwechsel
Ein aktiver Fettstoffwechsel führt zu mehr Ausdauerleistung. Dabei spielen deine Mitochondrien eine entscheidende Rolle. Wie du diese Zellkraftwerke ausbauen kannst, erfährst du in diesem Buch.
AS wie allgemeine Stabilität
Nur mit einem stabilen Körper bleibst du gesund und leistungsfähig. Unsere Praxistipps zeigen dir, wie du dein Immunsystem stärkst, dich vor Verletzungen schützt und schneller regenerierst.
T wie Topleistung im Wettkampf
Die F-AS-T-Formel zeigt dir die optimale Versorgung am Wettkampftag, damit du im richtigen Moment deine ganze Leistung abrufen kannst.

Du erfährst in diesem Buch, wie du deinen Fettstoffwechsel optimierst, wie du dein Immunsystem stabilisierst sowie Sehnen, Bänder, Knorpel und Gelenke kräftigst. Besonders wichtig ist die intelligente Regenerationsstrategie, um Trainingsreize effektiv umzusetzen.

Mit der neuen Dr. Feil Mitochondrienstrategie kannst du schon nach einer Woche deine Mitochondrienkapazität steigern, so versichern die Autoren.

Wie die Ernährungsstrategien in das Training praktisch integriert werden können, zeigen unsere Mustertrainingspläne für verschiedene Sportarten.

Damit kannst du dich optimal auf den Wettkampf vorbereiten, deine Leistung steigern und im Wettkampf auch abrufen. 

  • Praxiserprobt: Zahlreiche Olympiasieger, Welt-, Europa- und Deutsche Meister vertrauen auf die F-AS-T-Formel
  • Wissenschaftlich bestätigt: Alle Tipps beruhen auf unabhängigen Studien
  • Sofort anwendbar: Ein ausführlicher Praxisteil mit Übungen und Rezepten erleichtert den Einstieg und die Umsetzung.
Importeur-/Herstelleradresse: Imara GmbH & Co. KG, Tübingerstraße 47, 72127 Kusterdingen Deutschland

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Schreiben Sie die erste Bewertung für „Die F-AS-T-Formel 4.0 – Was erfolgreiche Sportler anders machen“


Das könnte Ihnen auch gefallen …

-21%

UVP: Ursprünglicher Preis war: 71,70€Aktueller Preis ist: 56,99€.

Enthält 7% MwSt
(379,93 / 1 kg)
zzgl. Versand
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
-19%

UVP: Ursprünglicher Preis war: 80,70€Aktueller Preis ist: 64,99€.

Enthält 7% MwSt
(43,33 / 1 kg)
zzgl. Versand
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
-20%

UVP: Ursprünglicher Preis war: 115,80€Aktueller Preis ist: 92,99€.

Enthält 7% MwSt
(51,66 / 1 kg)
zzgl. Versand
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
Dieses Produkt weist mehrere Varianten auf. Die Optionen können auf der Produktseite gewählt werden
-21%

UVP: Ursprünglicher Preis war: 71,70€Aktueller Preis ist: 56,99€.

Enthält 7% MwSt
(356,19 / 1 kg)
zzgl. Versand
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
-19%

UVP: Ursprünglicher Preis war: 80,70€Aktueller Preis ist: 64,99€.

Enthält 7% MwSt
(216,63 / 1 L)
zzgl. Versand
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
-10%

UVP: Ursprünglicher Preis war: 19,50€Aktueller Preis ist: 17,50€.

Enthält 7% MwSt
(70,00 / 1 kg)
zzgl. Versand
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
-20%

UVP: Ursprünglicher Preis war: 98,70€Aktueller Preis ist: 78,99€.

Enthält 7% MwSt
(71,16 / 1 kg)
zzgl. Versand
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
-20%
Nicht vorrätig

UVP: Ursprünglicher Preis war: 116,60€Aktueller Preis ist: 92,99€.

Enthält 7% MwSt
(63,26 / 1 kg)
zzgl. Versand
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
Dieses Produkt weist mehrere Varianten auf. Die Optionen können auf der Produktseite gewählt werden
-20%

UVP: Ursprünglicher Preis war: 98,70€Aktueller Preis ist: 78,99€.

Enthält 7% MwSt
(52,66 / 1 kg)
zzgl. Versand
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
Dieses Produkt weist mehrere Varianten auf. Die Optionen können auf der Produktseite gewählt werden
-20%

UVP: Ursprünglicher Preis war: 70,80€Aktueller Preis ist: 56,99€.

Enthält 7% MwSt
(47,49 / 1 kg)
zzgl. Versand
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
-20%

UVP: Ursprünglicher Preis war: 66,00€Aktueller Preis ist: 52,99€.

Enthält 7% MwSt
(63,08 / 1 kg)
zzgl. Versand
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
Dieses Produkt weist mehrere Varianten auf. Die Optionen können auf der Produktseite gewählt werden
-20%

UVP: Ursprünglicher Preis war: 60,00€Aktueller Preis ist: 47,99€.

Enthält 7% MwSt
(39,99 / 1 kg)
zzgl. Versand
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
Dieses Produkt weist mehrere Varianten auf. Die Optionen können auf der Produktseite gewählt werden
-19%

UVP: Ursprünglicher Preis war: 80,70€Aktueller Preis ist: 64,99€.

Enthält 7% MwSt
(43,33 / 1 kg)
zzgl. Versand
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
-9%

UVP: Ursprünglicher Preis war: 104,97€Aktueller Preis ist: 95,99€.

Enthält 7% MwSt
(685,64 / 1 kg)
zzgl. Versand
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.
-10%
Nicht vorrätig

UVP: Ursprünglicher Preis war: 19,50€Aktueller Preis ist: 17,50€.

Enthält 7% MwSt
(70,00 / 1 kg)
zzgl. Versand
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.

 

 

* gilt für Lieferungen innerhalb Deutschlands, Lieferzeiten für andere Länder entnehmen Sie bitte der Schaltfläche mit den Versandinformationen

WordPress Cookie-Hinweis von Real Cookie Banner